Le Karate-Do 空手道 ou la ‘voie de la main de vide’ est un art martial venant d’Okinawa (archipel de mer de Chine) ; comme son nom l’indique il enseigne à se défendre sans armes.
Il existe de nombreuses écoles (ou style de Karate-Do) : karaté contact, karaté sportif ou karaté martial.
Le style que nous étudions à Toulouse Shubukan est l’un des styles originels du Karate-Do : le Uechi-Ryu 上地流 (ou école Uechi). C’est un des rares styles pratiqués mains ouvertes avec de nombreux mouvements circulaires.
Le fondateur de cette école Kanbun Uechi partit au début du XXieme siècel en Chine pour éviter la conscription de l’armée impériale. Il y resta 10 ans et étudia la boxe chinoise. Cette école de boxe repose sur les trois animaux que sont le dragon, le tigre et la grue ; on y alterne souplesse et force d’où son nom Pangainoon 半硬軟 (style mi-souple mi-dur).
Il rentrera quelques années plus tard au Japon et ouvrira son premier dojo où il enseignait alors le Pangainoon Karate Jutsu 半硬軟空手術.
De retour à Okinawa, il transforme le nom de son école en Uechi-Ryu Karate Jutsu 上地流空手術.
Aujourd’hui il s’agit du seul style de karaté qui porte encore le nom de son fondateur.
Caractéristiques de notre style de Karaté :
Les trois symboles, à savoir le tigre, le dragon et la grue sont des éléments inhérents au Uechi-Ryu. On retrouve certaines techniques qui s’y apparentent dans nos katas, comme par exemple l’utilisation des doigts en guise de griffes ou de pic.
Les positions sont plus hautes que dans le karaté type Shotokan, puisque le Uechi-Ryu est un art martial basé sur la self-défense.
Ainsi, l’application de techniques défensives et offensives se travaille de manière plus intuitive.
Calligraphie du Uechi-Ryu avec les trois animaux symboles du style
Les techniques de base s’apprennent par le biais de la pratique des katas (séries imposées de techniques de défense et d’attaques).
Les Katas :
Le Uechi-Ryu possède 8 Katas :
- Sanchin (Kata de base permettant d’acquérir la position de base du Uechi-Ryu)
- Kanshiwa (kata introduisant les coups de pieds)
- Kanshu (kata intermédiaire)
- Seichin (kata avancé avec introduction des techniques du Pangai-noon)
- Seisan (kata avancé demandé pour l’obtention de la ceinture noire)
- Seiryu ( kata avancé pour le 2ième dan)
- Kanchin ( kata avancé pour le 3ième dan)
- Sanseiryu (kata le plus avancé du style venant du Pangai-noon)
En plus des katas, le Uechi-Ryu met l’accent sur le renforcement du corps, le self-défense et la pratique du combat.
Kata Sanseiryu par Jean Smith
Les Bienfaits du Karate Uechi-Ryu :
Les bienfaits de la pratique du Uechi-Ryu sont multiples :
- maîtrise et contrôle de soi
- renforcement musculaire
- amélioration du système cardio-vasculaire
- meilleure confiance en soi
- meilleure coordination
- souplesse
- …..
Tout comme pour le Kobudo, vous avez droit à un cours d’essai gratuit; n’hésitez donc pas à venir découvrir le Uechi-Ryu avec nous !
